Prístup podľa TEAMBHA
Všetky brankárske kempy tvrdia to isté - Individuálny prístup, ale je to pravda? Vedenie TEAMBHA prináša naozajstný - Individuálny prístup
- Maximálny počet pre kemp 24.
- Maximálny počet pre ostatné akcie 12.
- Na stanovišti vždy maximálne 3 brankári.
- Vždy jeden tréner na stanovišti.
OFF - ICE
Pri tréningu mimo ľad sa zameriavame na najdôležitejšie prvky, ktoré brankár pre svoju prácu potrebuje.
- Orientácia v priestore
- Práca s očami
- Odrazová a dynamická sila
- Silný stred tela (core)
- Kompenzačné cvičenia
- Mobilita
VIDEO
Pri tréningu na ľade maximálne využívame prácu s videom tak, aby mali brankári okamžitú spätnú väzbu. Každý deň majú brankári cca. 30 minútovú prednášku obohatenú videom, aby videli svoju prácu a odstránili nedostatky alebo zlepšili svoje zručnosti.
- Minimálne dva tablety na tréning
- Okamžitá spätná väzba
- Individuálne rozobratie videa
- Každý deň cca. 30 min. video předenáška
OSTATNÉ
Ukazujeme naším brankárom cestu k úspěchu. Učíme, ako se stať pokorní a rešpektovať hokej ako celok. Vždy se snažíme naším členom vysvetliť, aby pri ceste k úspechu nezabudli byť aj dobrými ľuďmi. Zameriavame sa na stravu v našich akciách. Predáváme vlastné skúsenosti z praxe tak, aby boli na svoju cestu k úspechu pripravení.
- Zameranie na zdravú stravu
- Mentálna príprava
- Predávanie vlastných skúseností
- Pravidelná komunikácia
- Riešenie problému, ktoré prídu počas sezóny
.jpg)